Leistungsgruppen Anfänger

Erlernen der Skitechnik, Grundstufe Carven.

Abfahrten mit Richtungsänderungen bei kontrolliertem Tempo, Schussfahren, Pflug, längerer Gleitpflug, Einzelkurven, Aneinanderreihen, Liftfahren, Schrägfahren, Rutschen, Temporegulierung Carven Grundstufe, Kurvenfahren mit Steuern, Alpines Fahrverhalten - Bewegungsaufgaben, Schrägrutschen, Steuerschulung, Abbau der Winkelstellung und Anwenden von Rutschen und Steuern zur Tempokontrolle

Pistenfahrer Mittlere Fahrer.

Technik verbessern mit dem Ziel paralleles Skisteuern, zuerst lang dann kurz.

Paralleles Skisteuern; lange Radien Carven Grundstufe - Abbau der Winkelstellung und Aufbau paralleles Skisteuern, situations-gerechtes Anwenden der verschiedenen Techniken, Stockeinsatz - je nach Koordinationsfähigkeit Paralleles Skisteuern. lange und kurze Radien; Stockeinsatz, paralleles Skisteuern mit harmonischem Bewegungsablauf, Radien verkürzen, Hoch-Tiefbewegung, Kantenschulung Carven - lange Radien; Steuern über Kante und Skitaillierung, rhythmisches Abfahren in kurzen Radien, erste Versuche in steilerem Gelände und Tiefschnee, dem Können angepasste Variantenabfahren; Hoch-Tiefbewegung, Kantenschulung, Tempokontrolle

Geländefahrer

Freies Gelände mit besonderen Abfahrts- und Naturerlebnissen: Skirouten, Variantenabfahrten mit kurzen Aufstiegen, "Free Riding".

Carven, lange und kurze Radien, dynamischer Richtungswechsel, Abfahrten in steilem Gelände, rhythmisches Tiefschneefahren, dem Können und der Situation angepasste Variantenabfahrten, Tempo halten, richtiges Verhalten im alpinen Gelände, Handhabung VS-Geräte Dem Können und der Situation angepasste Variantenabfahrten, sportlich-dynamisches Pistenskilaufen mit sicherer Skisteuerung, Einführung in die Buckelpiste, richtiges Verhalten im alpinen Gelände, dynamisches Pistenskilaufen mit höherem Tempo, Buckelpiste, richtiges Verhalten im alpinen Gelände, Technik verfeinern und automatisieren; Beherrschen der verschiedenen Richtungsänderungen und das situationsgerechte Anwenden auch unter schwierigen Bedingungen;